👩⚕️💉👨⚕️Penyegaran kaki kencing manis dalam diabetes mellitus: peringatan kepada pesakit

Mencegah kaki kencing manis di dalam diabetes mellitus

Diabetes mellitus berkembang sebagai akibat gangguan yang teruk dalam sistem endokrin, yang mencetuskan proses patologi berbahaya dalam tubuh. Ini membawa kepada pembentukan banyak komplikasi dalam pesakit, yang paling serius adalah kaki kencing manis.

Sindrom kaki kencing manis dengan kencing manis dicirikan oleh penglibatan anggota badan yang teruk, yang dalam kes yang paling terabaikan boleh menyebabkan amputasi kaki. Kaki diabetes sangat sukar untuk dirawat, terutamanya pada peringkat kemudian, apabila penyakit itu tidak hanya memberi kesan kepada kulit, tetapi juga otot, tulang dan sendi.

Oleh itu, bagi semua orang yang menderita diabetes adalah sangat penting adalah pencegahan kaki kaki diabetes. Ia membantu melindungi seseorang daripada kecacatan dan menyelamatkan nyawanya, kerana cider ini adalah salah satu penyebab kematian yang paling biasa di kalangan pesakit kencing manis.

Punca kaki kencing manis


Penyebab utama perkembangan sindrom kaki kencing manis adalah hiperglikemia kronik, yang memperlihatkan dirinya dalam tahap gula yang sentiasa meningkat dalam darah. Ia adalah pampasan rendah diabetes yang membawa kepada perkembangan semua komplikasi diabetes, termasuk kecederaan kaki.

Kepekatan glukosa yang tinggi dalam darah memusnahkan dinding salur darah, menyebabkan kerosakan teruk pada sistem kardiovaskular. Kesan diabetes terutama pada sistem peredaran periferal yang mengganggu bekalan darah di bahagian atas dan bawah badan.

Akibatnya, tisu-tisu kaki mula mengalami defisit oksigen dan nutrien yang teruk, yang membawa kepada nekrosis beransur-ansur mereka. Peredaran darah yang tidak mencukupi juga menyebabkan pemusnahan gentian saraf, yang merosakkan kepekaan badan dan menjadikan mereka lebih cenderung kepada pelbagai kecederaan, luka, keseleo, ubah bentuk, terbakar dan radang dingin.

Penyebab sindrom kaki kencing manis:

  1. Angiopati – kerosakan pada pinggiran periferal jantung;
  2. Neuropati – pemusnahan endings saraf periferi;
  3. Neuroosteoarthropathy – pelbagai penyakit tulang: osteoporosis, osteosclerosis, kerosakan sendi, peningkatan kerapuhan tulang, patah patologi;
  4. Sakit trauma yang serius, merangsang ubah bentuknya;
  5. Penyakit berjangkit kulit dan kulat;
  6. Kemerosotan imuniti yang ketara, baik umum dan tempatan.

Peraturan untuk memilih kasut untuk diabetes


Kepentingan khusus dalam pencegahan kaki kencing manis mempunyai pilihan kasut yang tepat. Walaupun kesulitan yang sedikit di dalam memakai boleh mengakibatkan akibat buruk diabetik, seperti pembentukan ulser bukan pemulihan dan ubah bentuk kaki.

Apabila memilih kasut, keutamaan harus diberikan kepada model selesa yang diperbuat daripada bahan semulajadi yang membolehkan kaki bernafas. Ini sangat penting dalam penyakit kencing manis, sebagai pelanggaran pertukaran haba dan peningkatan peluh boleh mencetuskan perkembangan jangkitan kulat.

Di samping itu, untuk pencegahan dan rawatan kecacatan kaki, pesakit boleh menggunakan insoles ortopedik khas, yang menyediakan kaki dengan keselesaan dan perlindungan. Bahan semacam itu boleh dibuat daripada bahan yang berbeza, termasuk silikon dan gel, dan juga mempunyai salutan urut dan bentuk memori.

Cara memilih kasut yang betul:

  1. Kasut untuk pesakit kencing manis harus mempunyai bilangan lipit minimum dan lebih baik, jika mereka hampir tidak kelihatan. Pilihan yang sempurna adalah kasut lancar;
  2. Lebar kasut hendaklah sedikit lebih besar daripada lebar kaki pesakit;
  3. Kasut yang paling selesa untuk pesakit kencing manis adalah kasut renda atau kasut Velcro, yang dengan mudah akan mengawal jumlahnya;
  4. Kasut Lnurovat untuk diabetes tidak boleh menyeberang di salib, tetapi selari;
  5. Memilih kasut untuk pesakit kencing manis harus lebih disukai untuk model dengan sol tunggal dengan roll;
  6. Bahagian atas kasut dan lapisannya harus dibuat dari bahan elastis lembut;
  7. Membeli kasut, pesakit kencing manis harus memberi perhatian kepada kehadiran jumlah tambahan, yang diperlukan untuk pelaburan insole ortopedik;
  8. Dalam kasut yang baik sepatutnya terdapat insole selesa lembut sekurang-kurangnya 1 cm tebal;
  9. Pergi untuk membeli kasut baru yang lebih baik selepas makan malam. Pada masa ini, kaki pesakit akan menjadi edema sedikit, dan dia akan dapat memilih dengan lebih tepat saiznya;
  10. Sekiranya pesakit mempunyai rasa mati rasa pada kaki, maka ukurannya tidak perlu untuk mengukur kasut pada kaki, tetapi masukkan ke dalamnya suatu kontur kaki yang dipotong dari kadbod;
  11. Apabila mendiagnosis kecacatan kaki dalam pesakit, adalah perlu untuk mendapatkan bantuan pakar untuk mengeluarkan insoles ortopedik peribadi.

Pencegahan kaki kencing manis

Asas pencegahan kaki kencing manis adalah rawatan kencing manis yang betul, iaitu pemantauan biasa terhadap kadar gula darah. Adalah lebih baik jika tahap glukosa dalam badan adalah hampir normal dan tidak lebih daripada 6.5 mmol / l.

Untuk ini, pesakit perlu diberikan suntikan insulin setiap hari atau mengambil persediaan hypoglycemic. Di samping itu, untuk pembetulan gula darah yang berkesan dalam darah, pesakit mesti mengikuti pemakanan yang ketat karbohidrat dan bersenam dengan kerap.

Tidak kurang pentingnya adalah menjaga kaki yang betul, yang sepatutnya berbeza dengan apa yang diterima oleh orang biasa. Dengan prosedur kebersihan ini, adalah penting untuk diingat bahawa pesakit kencing manis telah menurunkan sensitiviti kaki dengan ketara, yang bermaksud mereka tidak dapat menilai sakit atau suhu secukupnya.

Di samping itu, orang yang mempunyai tahap gula yang tinggi harus mengelakkan kecederaan sedikit pun pada kulit kaki, kerana dengan diabetes, luka-luka itu sangat tidak sembuh dan mudah dijangkiti. Ini boleh menyebabkan pembentukan ulser tropika dan nekrosis tisu, dan seterusnya kehilangan anggota badan.

Peraturan penjagaan kaki:

  • Untuk mencuci kaki dengan diabetes perlu setiap hari dengan air suam dan sabun lembut. Jangan gosong kaki dengan kain lap, jika tidak, ia boleh menyebabkan kecederaan;
  • Lapkan kaki dengan tuala bersih lembut, perlahan-lahan merendam air. Adalah penting untuk membersihkan kulit antara jari dengan hati-hati, kerana terdapat ulser yang sering muncul;
  • Pesakit kencing manis tidak dinasihatkan untuk mengambil mandi panas atau sejuk, dan melambung kaki mereka atau memanaskan mereka dengan lebih panas. Jika kaki telah hilang kepekaan, maka sebelum anda masuk ke dalam mandi anda perlu memeriksa suhu air dengan tangan anda;
  • Setiap hari, haus hanya kaus kaki bersih, stoking atau pakaian ketat. Oleh itu, perlu untuk mendapatkan kaus kaki tanpa lipit dan tanpa jalur elastik yang ketat. Kaus kaki mestilah sepenuhnya, termasuk tanpa lubang berwayar atau berani;
  • Pakai kaus kaki untuk pesakit kencing manis walaupun di rumah, atau lebih baik, selipar lembut. Pesakit dengan diabetes tidak digalakkan untuk berjalan tanpa alas kaki, supaya tidak mencederakan tapak kaki mereka. Ia amat berbahaya untuk berjalan di permukaan yang panas, contohnya, di atas pasir panas;
  • Sepatu harus sentiasa dipadankan untuk musim ini. Anda tidak boleh membiarkan kaki pembekuan diabetes atau sebaliknya;
  • Ia adalah perlu untuk memilih hanya kasut yang selesa, dengan satu-satunya yang cukup tebal. Jangan benarkan kasut untuk menyengat atau menggosok. Kasut tertutup harus selalu dipakai dengan kaus kaki;
  • Sandal atau sandal adalah yang terbaik untuk tidak memakai sama sekali. Terutama berbahaya adalah jenis kasut dengan tali yang berjalan di antara ibu jari dan jari kedua di kaki;
  • Sebelum anda memakai kasut, anda harus sentiasa meluruskan insole dan membersihkan batu-batu dan barang berlebihan lain yang boleh menggosok kaki anda dan menyebabkan pembentukan ulser;
  • Ia perlu melindungi kulit pada kaki anda walaupun dari trauma yang sedikit. Apabila calluses atau jagung berlaku, jangan merawatnya sendiri, tetapi lebih baik mencari bantuan daripada doktor;
  • Jangan merawat luka dengan agen agresif, seperti yodium, zelenka atau alkohol. Adalah lebih baik untuk melincirkan mereka dengan miramistin, chlorhexidine atau dioxin, dan kemudian memohon pembalut yang bersih ke tapak kecederaan;
  • Sangat kemas untuk memotong kuku. Lakukan ini dengan garis lurus, tanpa cuba memotong sudut paku. Jika plat kuku mula menebal, maka sebelum memotong ia harus dirawat dengan fail;
  • Hari harian melincirkan kaki dengan krim khas untuk pesakit kencing manis, yang membantu memperbaiki keadaan kulit, meningkatkan aliran darah dan melindungi kaki dari jangkitan;
  • Setiap petang, berhati-hati memeriksa kaki untuk kemungkinan kerosakan, seperti calluses, kecederaan kecil dan pemotongan.

Senaman dan urut

Urut kaki yang tetap dengan kencing manis membantu menormalkan peredaran di kaki, melegakan ketegangan otot dan memperbaiki pergerakan sendi, yang melindungi mereka daripada ubah bentuk. Urutan kaki boleh dilakukan secara bebas dan dengan menggunakan perkhidmatan pakar.

Urut untuk pencegahan kaki kencing manis harus dilakukan oleh gerakan lembut, mengelakkan menggosok kulit. Untuk mengecualikan kerosakan pada kulit, semasa urut, perlu menggunakan minyak urut atau krim.

Selepas urut selesai, anda perlu mencuci kaki dengan air suam, kering dengan tuala lembut, memohon krim untuk mencegah perkembangan kaki kencing manis dan memakai kaus kaki bersih.

Sama-sama bermanfaat untuk kesihatan kaki di diabetes boleh membawa senaman fizikal biasa. Terdapat kompleks pengisian untuk kaki, yang membantu menguatkan otot, memulihkan tisu sendi, meningkatkan kepekaan dan meningkatkan aliran darah.

Kompleks latihan untuk kaki:

  • Duduk di kerusi, tarik kaki anda ke hadapan dan letakkan di atas tumit anda. Sekarang tarik kaus kaki pada diri sendiri, dan kemudian dari diri anda.
  • Juga duduk di kerusi, bengkok lutut dan letakkan di hadapan anda. Seterusnya, anda perlu mencairkan stoking sejauh mungkin, dan kemudian mengurangkannya sekali lagi. Dalam kes ini, simpan kasut bersama.
  • Naikkan satu kaki dan tahan pada berat untuk melakukan gerakan bulat kaki, pertama mengikut arah jam, dan kemudian berlawanan arah jam.
  • Selalunya, peras dan unclench jari anda.

Untuk mengelakkan seperti komplikasi berbahaya seperti pencegahan kaki kencing manis yang memerlukan usaha yang agak serius, anda mesti meninggalkan sepenuhnya semua tabiat buruk. Pertama sekali, ia menyangkut merokok, yang menyebabkan tamparan yang serius kepada sistem peredaran darah.

Merokok adalah salah satu punca utama aterosklerosis pembuluh darah dan trombophlebitis, yang memburukkan peredaran darah di dalam badan. Rokok harian walaupun sebilangan kecil rokok, menyumbang kepada penyumbatan kapal, terutamanya di kaki bawah dan menggalakkan pembentukan kaki diabetes.

Minuman beralkohol juga sangat berbahaya di dalam diabetes mellitus, kerana ia menyebabkan lonjakan tajam dalam gula darah.Iaitu, tahap gula dalam darah yang tidak stabil menyebabkan perkembangan semua komplikasi diabetik, termasuk sindrom kaki diabetik.

Mengenai kaedah pencegahan dan intipati kaki kencing manis akan memberitahu pakar dari video dalam artikel ini.

Tonton video itu: Inilah 11 Gejala Diabetes atau Penyakit Kencing Manis Harus Di Ketahui. !!

Like this post? Please share to your friends:
Tinggalkan Balasan

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: